Celebrando el equinoccio de otoño, momento de equilibrio, de recoger frutos maduros y celebrar la abundancia de la tierra.
Conecta con tu esencia y escucha tu voz interior en este encuentro de Meditación con concierto de cuencos.
Es una oportunidad de compartir, aquietando nuestro cuerpo y estando atent@s a lo que sucede en nuestro interior. No hace falta tener experiencia para unirte a nuestro grupo y con la práctica de la meditación te podrás dar cuenta de sus múltiples beneficios:
- Ayuda a descansar y relajar nuestra mente.
- Reduce la presión sanguínea.
- Mejora la memoria.
- Mejora la estabilidad emocional.
- Ayuda a tomar mayor consciencia personal.
- Facilita y mejora la calidad del sueño.
- Mejora la salud en general.
- Relaja la tensión muscular.
- Mejora la concentración.
- Contribuye a mejorar el estado anímico.
Regálate unos momentos para tí. Te animas y nos acompañas?
Reserva tu plaza
Teléfono: 916 93 53 23
Facilitadoras: Feli García Real
Vicky Fernández
Aportación: 12 euros
Lugar: Néctar de Lotus, C/Palomares 1, local 2. Leganés
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